Darf ich mir ein Schnitzel bestellen?

Mein nahes Umfeld hat nun ein Jahr, nachdem ich Ayurveda kennengelernt habe, so langsam mitgeschnitten, dass ich mich anders ernähre, als der Durchschnitt. Vorher war es ja einfach „gesund“ – und das war für die meisten schon ein Grund für spitze Bemerkungen. Aber nun blickt wirklich niemand mehr daran lang, wonach ich mir mein Essen aussuche.

Die Gedanken der anderen lesen sich quasi selbst: „Jetzt isst sie plötzlich abends keinen Salat mehr? Und keinen Käse? Keine kalte Saftschorle mehr zum Essen? Und kein Fleisch? Also ich bestelle mir jetzt trotzdem Schnitzel mit Pommes, das muss einfach sein!“

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Food-Special N°01

Auf vielfachen Wunsch schreibe ich heute ein kleines Food-Special (vielleicht machen wir MS-Blogger gemeinsam eine Blogparade daraus? Anyone? Lust? Dann bitte unbedingt melden 😃). Vor zwei Wochen habe ich ja bei Instagram Storys begonnen, meinen Alltag mit Clean Eating hier und da zu posten, um mal eine konkrete Vorstellung davon zu erzeugen, was man da alles so Tolles isst und kocht.

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Kopfsache Ernährung

Vor einer Weile hab ich euch von meinem Clean Eating berichtet. Und die Antwort auf eine der am häufigsten gestellten Fragen dazu bin ich noch schuldig:

„Welchen Einfluss hat das Clean Eating denn auf deine MS?“

Puh, das ist mal eine schwere Frage. Das Clean Eating hat generell einen sehr positiven Einfluss auf meinen Körper und mein gesamtes Leben. Daher hat es unweigerlich auch einen positiven Effekt auf meine MS! Wir sind da bei der Frage angekommen, was dir mehr bringt: Ein Lebensstil, mit dem du selbst in Einklang bist und mit dem du dich zu 100 Prozent wohlfühlst. An den du glaubst. Oder eine Ernährungsweise, die jemand aufgrund von Stoffwechselprozessen, Erfahrungen oder wissenschaftlichen Untersuchungen festgelegt hat und nach dem du dich richtest, weil die Regeln nunmal so sind.

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Sauberes Essen

So, das neue Jahr ist angelaufen, die ersten Prospekte mit Fitness-Geräten und Abnehm-Produkten im Umlauf. Herrlich, oder? NOT! Same procedure as every year. Zum Weglaufen. Allein schon deswegen fällt es mir gerade total schwer, ohne Ironie und schwarzen Humor über das Thema Clean Eating zu schreiben, aber es haben mich jetzt so viele darauf angesprochen, dass ich diesem Wunsch gerne nachkomme.

Ich möchte damit aber bitte nicht in dieser Abnehm-Schiene fahren, denn die finde ich grauenvoll. Bitte liebt und akzeptiert eure Körper, egal, ob sie nun dem vielzitierten Ideal entsprechen oder nicht. Dieses Ideal ist Menschen-gemacht und hat überhaupt keine Bedeutung.

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